为深入贯彻落实习近平总书记关于心理健康教育的重要指示精神，引导我院学子积极看待困难和挫折，发掘自身优势，提升心理韧性，3月26日晚，我院于九号楼展开观看“泥泞中盛开繁花—大学生挫折应对”主题心理健康公开课活动，我院学子积极参加。

活动伊始，主讲人介绍了本次心理健康公开课的主题，以"生命的韧性与成长"为主线，系统阐释了挫折的本质特征与教育价值。随后，主讲人深入剖析了大学生在学业压力、人际关系、自我认知等方面常见的挫折类型。在互动交流环节中，主讲人针对同学们提出的如何面对这些挫折的问题提供了有效的对策与建议，引导学生树立正确的挫折观，掌握科学的心理调适方法，以积极心态迎接人生挑战，同学们纷纷表示通过此次公开课活动，掌握了更多负面情绪拆解转化的科学方法，重新认识到了挫折的教育价值。

此次活动的展开，不仅推动了我院心理健康教育工作的展开，同时也为我院学子正确面对人生挑战提供了理论支撑与实践指引。在未来的学习生活中，我院将继续开展更多形式的心理健康教育活动，促使我院学子以更加健康、积极的心态迎接未来的挑战。

（撰稿：岳紫怡 胡小倩 责任审核人：陈继伟）