为缓解疫情下学生的心理压力,进一步拉近同学们之间的距离,提高学习生活效率,4月9日下午,我院于9号教学楼303教室开展“融心之旅”团体心理辅导活动,活动由我院心理部主办,我院20级、21级部分学生参加。
本次团体辅导活动分为心理知识学习和集体游戏两部分。活动伊始,主持人通过ppt演示、视频短片和心理小测试的形式向同学们讲解必要的心理知识。短片《黑猫》中老人与小黑猫的故事,让同学们深受感动:是善良让爱在延续。随后,在主持人的组织下,同学们先后进行了蒙眼作画、萝卜蹲和拼音首字母等集体游戏,游戏获胜者欢呼自豪,为团队喝彩。这些充满趣味而又深藏心理教育的游戏,让同学们对生活、学习、人际交往有了更深刻感悟。最后,所有活动参加者前往402教室拍照留念。同学们表示此次活动不仅丰富了课余生活,还了解了相应的心理健康知识。至此,此次心理团体辅导活动落下帷幕。
此次活动,有利于使我院学子拥有积极健康的心态,在往后的学习生活中学会管理自己的情绪,在疫情期间对同学们进行心理疏导,能够使其拥有积极稳定的情绪和良好的心理素质,更好地适应被疫情改变的生活,共度难关。
(撰稿:李一粒 责任审核:陈继伟)